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瑜伽TV-在忙碌的生活裡,輕鬆一下

瑜伽TV, 是一款真人瑜伽教學點播 App ,多角度展示瑜伽的姿勢,還有一些要注意的事項,老師教講解清晰,只是偶爾聲音時大時小,但不影響觀看。

軟件信息:

名稱 : 瑜伽TV (去廣告/去登錄/完美解鎖版)
版本 : 不詳
系統 : Android 安卓 (電話或電視盒子)
下載 : Mega | Deposit

從基礎到進階瑜伽

如果你是個瑜伽小白,裡面有基礎課程可以供你學習,老師教導也非常詳細。

瑜伽TV-零基礎課程

當基礎瑜伽練好後,瑜伽 TV 內還有許多不同系列的,例如:瘦腿瑜伽,瑜伽能量提升,還有睡前瑜伽等等。

瑜伽TV-冥想

冥想,是用你的想像力去調節心身,緩解壓力。對絕大多數人來講,視覺的想像遠比聽覺的想像要生動的多,有力的多。而聽覺想像則需要誘導,所以通常情況下冥想時都要有適應的音樂伴隨。(來自百度百科)

瑜伽 TV 提供三種不同的輕音樂,助你進入冥想的狀態。

瑜伽TV-冥想音樂

別讓自己太累,適當的放鬆一下自己吧!不說了,我要去練瑜伽了!

如果不喜歡瑜伽的話,那就聽聽書吧!——電視FM- 在閒餘時間聽聽有聲書

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